O mnie
Cześć!
Nazywam się Magdalena Wiercioch i jestem nauczycielką jogi oraz Aerial jogi. Prowadzę zajęcia od 2021 roku. Możesz spotkać się ze mną zarówno stacjonarnie w Krakowie, jak i online. Kiedy pogoda sprzyja, organizuję na zajęcia na świeżym powietrzu, gdzie naturalna przestrzeń dodaje praktyce lekkości i swobody.
Moja przygoda z jogą zaczęła się od kursu metodą Iyengara w 2018 roku. Później próbowałam różnych stylów jogi, szukając tego, w którym poczuję się w pełni sobą — aż w końcu trafiłam na Vinyasę i przepadłam. Jej płynność, taneczność i głębokie połączenie z oddechem do dziś nie przestaje mnie zachwycać. To właśnie dzięki niej odkrywam codziennie na nowo radość z ruchu, którą chcę dzielić się z Wami podczas wspólnej praktyki.
Ukończyłam 200-godzinny kurs nauczycielski akredytowany przez Yoga Alliance, specjalizując się w stylach Hatha i Vinyasa, a także 50-godzinny kurs aerial jogi u Camille Shakti.
Najcenniejszymi nauczycielami na mojej drodze jesteście Wy – moi uczniowie. Każda godzina spędzona na macie to dla mnie cenna lekcja, która pozwala mi lepiej rozumieć Wasze potrzeby, rozwijać swoje umiejętności i skuteczniej wspierać Was w rozwoju.
praktyki własnej
Do kogo kieruję zajęcia?
Do osób, które szukają przestrzeni łączącej swobodę ruchu z radością i odkrywaniem własnego ciała, stawiając na drogę, a nie na cel.
Co jest dla mnie ważne?
W swojej pracy chcę przede wszystkim inspirować innych do odkrywania swojego ciała z ciekawością i akceptacją. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie ogromny potencjał, a joga to sposób, by go obudzić i rozwijać. Moje zajęcia są dla osób gotowych na eksperymentowanie, słuchanie siebie i czerpanie z ruchu prawdziwej przyjemności.
Pokażę Ci, jak wiele potrafisz, i pomogę Ci poczuć radość z ruchu. Na moich zajęciach liczy się ciekawość, uważność oraz otwartość na eksperymentowanie i odkrywanie własnego ciała.
Twoja droga zaczyna się tam, gdzie pojawia się ciekawość i gotowość, by odkrywać siebie
Prywatnie jestem mamą pełnej energii 6-latki, która nieustannie przypomina mi, jak ważna jest ciekawość, zabawa i spontaniczność w codzienności.
Jestem tu po to, by wspierać Cię na każdym etapie Twojej jogowej podróży.
Potrzebujesz pomocy albo po prostu chcesz się czegoś dowiedzieć? Napisz do mnie!